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私人健身教練

Nofxxx

沙田區

上課時間：60分鐘

老師性別：不指定

2025/12/1

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 18-25歲 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週一次 5. 男性

描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness 2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我

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卡拉OK

hebxxx

中西區

活動日期：已確定日期

客戶預算：<$2,000

2025/11/30

1. 一般的活動/派對 2. 50位以下 3. 31-45歲 4. 卡拉ok伴唱設備 5. 不需要

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找專家

刑事律師

tszxxx

屯門區

案件類型：詐騙

2025/11/26

搶先接洽

1. 涉案人士（被告 / 涉嫌人） 2. 法律諮詢/案件評估,協助搜集辯方證據 3. 尚未被警方正式調查/傳召 4. 沒有 5. 新界,屯門區

描述： 1. 你好查詢法律諮詢關於刑事暪騙資料申報

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找專家

音響設備租用

Lizxxx

北區

活動日期：已確定日期

活動長度：2-3小時

2025/11/22

搶先接洽

1. 一般的活動/派對 2. 201-300位 3. 音響,麥克風,喇叭 4. 需要 5. 45歲以上

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公證行

劉〇姐

九龍城區

服務需求：其他: 您好！本公司為停車場管理公司，現有一宗案件需要貴行提供報價及專業意見。案件背景如下：租客於9月30日正式提出不續租，但其車輛自10月1日起至今仍停泊於本公司停車場內，並未駛離。我司現時不知如何妥善處理，擬尋求公證行的專業協助。敬請提供相關服務的報價，謝謝！

2025/11/20

搶先接洽

顧問炒散

顧問找工作

顧問搵工

1. 有糾紛/需索償 2. 星期五全日皆可 3. 沒有 4. 九龍,九龍城區

描述： 1. 您好！本公司為停車場管理公司，現有一宗案件需要貴行提供報價及專業意見。案件背景如下：租客於9月30日正式提出不續租，但其車輛自10月1日起至今仍停泊於本公司停車場內，並未駛離。我司現時不知如何妥善處理，擬尋求公證行的專業協助。敬請提供相關服務的報價，謝謝！ 2. 車主是前租客，故致電&Whatsapp也未能聯繫

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天花工程

社〇〇〇生

西貢區

服務需求：天花修補

1. 混凝土 2. 300呎以下 3. 工廈 4. 20年以上 5. 沒有

描述： 1. 申請天花修整/牆身修復工程報價。您好! 本中心正為協助一位長者尋找公司進行天花修整/牆身修復工程 (見附圖1及2)，麻煩提供工程報價，謝謝您。工程地點: 將軍澳英明苑明亮閣某單位內請電郵報價予 ch***@***itassws.org.hk 如有查詢，請致電2792-9289 社工曹先生

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