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私人健身教練

Nofxxx

沙田區

上課時間：60分鐘

老師性別：不指定

2025/12/1

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 18-25歲 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週一次 5. 男性

描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness 2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我

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手機維修

Tamxxx

沙田區

2025/11/24

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手機維修師兼職

手機維修師炒散

手機維修師找工作

1. 其他 2. 更換電池 3. 皆可討論 4. 沒有 5. 新界,沙田區

描述： 1. Google Pixel phone 2. Google Pixel 7a

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代購

Salxxx

其他地區

代購地區：本地（香港）

2025/11/21

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代購兼職

代購工作

採購工作

1. 其他 2. 越快越好 3. 有 4. 其他地區

描述： 1. 我需要代我同 Carousell 賣家進行「只限面交 + 現金」嘅交易。商品係一個毛公仔（HK$300）。賣家提供嘅面交地點有兩個： 1）葵芳（Kwai Fong） 2）旺角地鐵站 1 號月台（MTR Mong Kok Station Platform 1）其中一個地點就可以。我需要專人：到指定地點同賣家面交以現金付款 HK$300，並取回毛公仔之後幫我安全包裝及寄往英國（運費我會另外支付）我會支付：商品費 HK$300 你嘅服務費（可商議）寄英國嘅運費（我負責全部）麻煩接案前可以告知大概服務費同寄英國嘅預計費用。有問題可以再問我，謝謝！? 2. 毛公仔（HK$300），Carousell 賣家只接受現金面交，需在葵芳或旺角地鐵站1號月台其中一個地點取貨，之後寄往英國。 4. 賣家只接受現金面交，請準備 HK$300 現金付款。面交地點可選：葵芳或旺角地鐵站 1 號月台其中一個。完成面交後，請安全包裝並寄往英國（運費我會另外支付）。我會全額支付毛公仔費用 HK$300、你的服務費，以及寄英國的運費。請在寄出前拍張毛公仔照片確認物品無誤。

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網絡營銷

Bilxxx

西貢區

每月預算：<$10,000

2025/11/19

行銷兼職

數位行銷

行銷企劃

1. Social media marketing（社群媒體行銷）,廣告,內容行銷 2. 提高銷售轉換率,提高搜索排名 3. 小型企業（少於50名員工） 4. 教育機關 5. 有

描述： 1. 為 3-18歲小朋友提供數學補習, 主要想搵專家為我地公司經營 fb, IG, google 以及相關廣告

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天花工程

社〇〇〇生

西貢區

服務需求：天花修補

1. 混凝土 2. 300呎以下 3. 工廈 4. 20年以上 5. 沒有

描述： 1. 申請天花修整/牆身修復工程報價。您好! 本中心正為協助一位長者尋找公司進行天花修整/牆身修復工程 (見附圖1及2)，麻煩提供工程報價，謝謝您。工程地點: 將軍澳英明苑明亮閣某單位內請電郵報價予 ch***@***itassws.org.hk 如有查詢，請致電2792-9289 社工曹先生

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