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煤氣熱水爐安裝維修

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沙田區

服務類型：安裝熱水爐

21小時前

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1. 煤氣熱水爐 2. 安裝於室內（如：浴室） 3. 家庭使用 4. 已自備熱水器，只需要專家安裝 5. 皆可討論

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新娘化妝

P Lxxx

屯門區

婚禮日期：已確定日期

顧客預算：<$2,000

22小時前

造型設計師

化妝師兼職

化妝師炒散

1. 其他 2. 新娘,家族成員 3. 其他 4. 不需要 5. 11/01/26 08:30 - 12:00

描述： 1. 新娘十新娘新郎媽媽 2. 2-3 3. 暫時未知 4. 簡單 5. 朝早屯門新娘同新娘媽媽下晝啟德新郎媽媽

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私人健身教練

Nofxxx

沙田區

上課時間：60分鐘

老師性別：不指定

2025/12/1

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 18-25歲 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週一次 5. 男性

描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness 2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我

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