Introduction
從事健身行業十年以上,我會專門為客人量度體態改善,增肌減磅的訓練,亦會有相對的飲食建議給予他們。除了有器械,泰拳,普拉提及伸展治療的教練證書外,過去自己已修畢運動管理及教練學文憑;務求不斷增值自己讓客人在課堂上得到更專業的體驗。
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
Learning objective | Weight Loss 、Body shaping、Build muscle、Increase flexibility、Cardio workout、Others |
Student age | Under 18、18-25 years old、26-35 years old、36-45 years old、41-50 years old、Above 50 years old |
Student gender | Male、Female |
Teacher gender | Male |
Class format | One on one、One trainer to two students、Others |
Lesson duration | 60 mins、90 mins、120 mins、Others |
Lesson frequency | Multiple times per week、Once a week、Others |