Introduction
我是健身及籃球教練Tom 。
我持有NCSF私人健身教練牌照 ,
以及PESC籃球體能訓練師證書。
除了能夠為客戶提供增肌減脂的訓練 ,
更能夠幫助客戶提升專項訓練的運動表現 。
More
服務方式 | 到府服務 |
Experience | No prior experience、Self learning only、1-2 years、3-4 years、5 years or more、Others |
Learning objective | Fitness、Burn fat、Gain muscle、Slimming、Improve cardio、Reduce stress、Others |
Day of the week | Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday、Sunday |
Time of the day | Early morning (before 9am)、Morning (9am-12pm)、Early afternoon (12-3pm)、Late afternoon (3-6pm)、Evening (6-9pm) |