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Allen Yu

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KowloonSham Shui Po

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Allen Yu - 荔枝角區
Allen Yu - 對比

Introduction

本人有五年教學經驗，超過100位學生，成功增肌減脂案例多不勝數，成功令缺乏運動的學生愛上運動，課堂有趣並帶知識性，希望能令學生在運動中找到樂趣，增肌減脂同時打造理想身形並非想像中困難。
另外本人擁有筋膜放鬆證書，運動按摩證書，亦可提供課外支援。
本人亦提供線下支援，包括飲食指導、訓練菜單，檢視學生的體態變化。

Services

服務方式 營業據點、到府服務
Learning objective Weight Loss 、Body shaping、Build muscle、Increase flexibility、Cardio workout、Others
Student age Under 18、18-25 years old、26-35 years old、36-45 years old、41-50 years old、Above 50 years old
Student gender Male、Female
Teacher gender No preference、Male、Female
Class format One on one、One trainer to two students、Others
Lesson duration 60 mins、90 mins、120 mins、Others
Lesson frequency Multiple times per week、Once a week、Others

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