Introduction
大家好我是Sam,是一位私人健身教練,持有HKCPFA專業教練證書及St. John急救證書。
我有著豐富的教學經驗,能針對學員的運動目標及身體狀況,提供度身訂做的訓練計劃。
另外,所謂「三分練七分食」,我亦會為學員提供專屬的飲食及營養建議,務求令學員以最快速、最有效及最健康的方法,去取得最大成果。
More