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PHLuneg

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KowloonWong Tai Sin

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Introduction

健身訓練詳情：
-男女混合訓練
-每星期1-2課
-小組訓練模式（3-5）
-HIIT Dance
-高效消脂
-協助建立正確姿勢

籃球訓練詳情：
籃球個人能力/體能訓練
加強個人能力 提升實戰表現
-基礎體能訓練
-提升核心力量
-提升爆發力
-提升協調性
-每星期1-2課
-小組訓練模式（3-5）

Certificates

NCSF

Services

服務方式 營業據點、到府服務
Student age Under 18、18-25、26-35、36-45、46-60、61+
Student gender Male、Female
Teacher gender Male、Female、No preference
Class format 1 to 1、1 to 2、Others
Lesson duration 60 mins、90 mins、120 mins、Others
Day of the week Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday、Sunday
Time of the day Early morning (before 9am)、Morning (9am-12pm)、Early afternoon (12-3pm)、Late afternoon (3-6pm)、Evening (6-9pm)

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