Introduction
入門級-比賽級拳擊訓練
逾十年拳擊經驗，曾多次於香港公開比賽奪冠。現持有中國香港拳擊總會拳擊導師證書。
增肌減脂及飲食建議
體重曾高達260磅，透過重量訓練及飲食控制，體重成功於8個月內下降80磅。
功能性訓練
全面提升身體機能，力量、敏捷、耐力、協調、反應、心肺功能等，讓你重拾健康人生。
Awards:
2024 TVB Plus 我推的野男live！12強
2023 中國香港拳擊總會
會際盃拳擊賽 輕重量級 冠軍
2019/2014 中國香港拳擊總會
積分賽 超重量級 冠軍
Certificate:
中國香港拳擊總會 拳擊導師證書
中國香港體適能總會 體適能基礎證書
香港紅十字會 急救證書
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