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Fansiuhin

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通過身分認證

Introduction

私人健身教練
-健身訓練
-任何人士健身訓導
-戶外訓練(免租場費)
-各區康文,屋苑住客會所
-各區健身場地
多年健身經驗
健美
提供1對1,1對2健身教學
都市人工作繁忙,缺乏運動,久而久之肌力缺乏,影響個人健康及生活質素
透過阻力訓練可以重新尋回基礎力量,持之以恆的訓練對身心健康亦都有幫助
-幫助學員增肌,減脂,以及提高運動表現
-學習安全使用各類健身室設備
-教導正確負重訓練的技巧,減低受傷機會
-配合伸展運動,改善身體柔軟度及糾正不良姿勢
-度身訂造健身訓練課程
-分享營養知識及飲食建議
-破除健身迷思,不鼓吹盲目使用大重量,胡亂節食
-鼓勵學員自我約束,自我鞭策,透過恆常運動提高
生活質數
-只接受5/10堂之付款方式,無須捆綁大額金錢

Services

服務方式 營業據點、到府服務
Experience No prior experience、Self learning only、1-2 years、3-4 years、5 years or more、Others
Swimming style Freestyle、Breaststroke、Backstroke、Butterfly、Others
Learning objective Learn how to swim、Improve swimming skills、Fitness、Competition、Others

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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Q&A

1.Self-introduction
2.Professional background
3.Service method
4.Charging method
5.Customers
6.Professional advice
Swimming Classes
洽談後報價