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Becky Woo - Weight Lifiting Training

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Hong Kong IslandEastern

Introduction

Becky 習舞多年,超過10年教練及健身經驗,獲取多張合資格證書,工作包括:

-Pilates 私人/小組 儀器 2 年
-Pilates Mat 2 年
-私人治療痛症拉筋 8年
-拉筋導師小組超過 6年
-私人/小事組教練超過 9年
Pilates 私人教練及深層組織按摩、治療拉筋導師,冶療痛症及運動訓練。主動及被動式獨立肌群伸展法,再配合強化肌腱訓練, 超過七年經驗。專治理深層組織按壓,放鬆肌筋膜,舒缓痛症,肌肉復康。激活關節膠原再生,提高關節活動能力,提升血液循環。服務範圍包括:深層組織放鬆、運動後肌肉治療,已超越 3,000小時為客戶提供深層組織按摩、拉筋治療、及為客戶治療。修復長期痛症如:肩頸僵硬/疼痛、肩周炎、手部麻痹/網球手、上背酸痛、腰背痛、坐骨神經、足底筋膜炎、等痛症

Services

How to work My designated location
Experience No prior experience、Entry level、1-2 years、3-4 years、5 years or more、Others
Learning objective Fitness、Burn calories、Body shape / weight loss、Build muscle、Muscle endurance、Improve strength 、Others
Student age Under 18 years old、18-25 years old、26-35 years old、36-45 years old、46-55 years old、More than 55 years old

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