Introduction
您好！我叫Ryan（阿天），之前在醫護12年，主要負責照顧病人同為病重的病人急救，特別明白病人的飲食對康復同心情有幾重要。
因為長期接觸不同病人（包括糖尿病、高血壓、術後康復、老人家同小朋友），我知道點樣用最簡單、最乾淨的材料煮出真正好味又啱吃的飯菜。屋企人亦有健康需要，所以我由十幾年前開始已經完全戒味精、雞粉、桶裝醬料，靠新鮮食材同基本香料就把味道煮出來。
我的煮飯風格：
• 完全不加味精／人工調味
• 少油少鹽少糖，用香料同烹調技巧帶出食材原味
• 針對不同需要可調：低GI、軟糯易吞、術後清淡、高蛋白增肌、兒童開胃版都可以
• 全部即煮即食，絕不隔夜翻熱
現在想把呢份「醫護級用心」帶到您屋企，讓您同家人輕輕鬆鬆食得健康又開心。
如有興趣，隨時WhatsApp 6********，我可以了解您的需要再報價同試菜單。
謝謝您睇到這裡，希望很快可以為您同家人煮第一餐
（前急症室醫護，現職健康私廚）
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