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William - Personal Trainers

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Hong Kong IslandWan Chai

Introduction

5年健身教練，當中3年機構導師（教授長者運動/伸展）及1對1健身教授。
牌照：
體適能基礎證書（香港體適能總會）
一級健身教練（香港健美總會）
二級健身教練（香港健美總會）
伸展導師（香港伸展運動學會）
筋膜刀放鬆證書（非政府機構課程）
正骨調整（非政府機構課程）
其他資歷：
2024-25年HKCBBA比賽評審（香港健美總會）
紅十字會急救課程2025-2028有效期
NGO導師資歷：
銘琪癌症關顧中心
浣紗長者中心
華基堂牧鄰中心
田灣明愛
陳士修紀念社會服務中心
華貴社區中心
何郭佩珍耆康中心

Services

How to work Provider's location、My designated location
Learning objective Weight Loss 、Body shaping、Build muscle、Increase flexibility、Cardio workout、Others
Student age Under 18、18-25 years old、26-35 years old、36-45 years old、41-50 years old、Above 50 years old
Student gender Male、Female
Teacher gender No preference、Male、Female
Class format One on one、One trainer to two students、Others
Lesson duration 60 mins、90 mins、120 mins、Others
Lesson frequency Multiple times per week、Once a week、Others
Day of the week Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday、Sunday
Time of the day Early morning (before 9am)、Morning (9am-12pm)、Early afternoon (12-3pm)、Late afternoon (3-6pm)、Evening (6-9pm)

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