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mr ko - Weight Loss Coaching

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KowloonYau Tsim Mong

Introduction

本人Jeffrey,為多項專項運動員,自12歲便經常進出健身房作健身及舉重訓練,現為freelance健身教練,已有多年教學經驗,成功協助近50位學生改善身形,不論性別年齡,皆能協助閣下練成更年輕的體態目標的身材以及提升運動表現,現提供訓練如下 :
阻力訓練
功能性訓練
減肥瘦身
體重管理
增肌減脂
T R X核心訓練
運動伸展
全方位體能訓練

Services

How to work Provider's location、My designated location、Online or by telephone
Student age Under 18、18-25、26-35、36-45、46-60、61+
Student gender Male、Female
Teacher gender Male、Female、No preference
Class format 1 to 1、1 to 2、Others
Lesson duration 60 mins、90 mins、120 mins、Others

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