Introduction
持有中國香港健美總會專業教練資格,細心,專業指導健身動作,練後伸展,協助學員正確健身,及幫助有志投考紀律部隊既朋友設計針對性體能訓練
-針對增肌減脂訓練
-投考紀錄部隊體能訓練
-中年人士肌力及體適能訓練(預防肌少症,心臟病,糖尿病
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服務方式 | 營業據點、到府服務、線上服務 |
Student age | 18-25、26-35、36-45、46-60 |
Student gender | Male、Female |
Teacher gender | Male、Female、No preference |
Class format | 1 to 1、1 to 2、Others |
Lesson duration | 60 mins、90 mins、120 mins、Others |