專家介紹
全港首位私人健身教練兼保鏢培訓導師
個人資歷:
保鏢培訓導師 (Bodyguard Training Instructor)
私人健身教練 (NASM certified Personal Trainer)
功能性訓練認證教練 (Certified Functional and Strength Coach)
TRX認證教練 (TRX Certified coach)
業務簡介:
堅持初心,目的是讓更多人透過健身建立運動習慣。
作為全港首位擁有保鏢培訓導師資格之健身教練,超過8年健身教學經驗,為個人及企業定立客製化運動私人及團體課,讓學生們增肌減脂變得事半功倍,過程中亦透過運動為客戶解決各種身體問題,包括肌肉不平衡,肌肉流失,提升運動等等。
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