專家介紹 美國瑜伽聯盟注冊導師，授課年資超過4年，授課類型包括: 小班教學、一對一私人授課、雙人瑜伽、網絡教學。學生以初學者為主。成為導師是一位不運動體弱多病的上班族，所以特別擅長教授入門者，循序漸進。近年更開始學習推拿治療，先後在澳洲和印尼修讀相關課程和實習；除了瑜伽練習，希望有利於學生放鬆身心，達至內外健康。 顯示更多
