專家介紹
🏀籃球教練(歡迎任何年齡對籃球有興趣，任何水平，希望球技進步的朋友，現主要教授6-12歲小朋友、中小學生及成人）
📌 教練簡介
• 5年籃球教授經驗，現職籃球學校個人技術教練
任教高小校隊 中學校隊球員 乙組聯賽球員
• 5年籃球教授經驗及花式籃球公開表演經驗
▪️We ballers限定表演賽花式籃球香港代表
▪️Ballaholic Opening guest
•持有NBA知名個人技術訓練師Micah Lancaster「I’m Possible Training｣個人技術訓練的Certified Trainer
•持有西班牙巴塞隆拿俱樂部 FC Barcelona Bàsquet Certificate in Basketball Training Process Optimization
•曾參與TVB 及 ViuTV籃球相關劇集
《青春本我》《季前賽》
內容：
訓練主要針對個人技巧，運球
初學者主要基礎訓練：
•協調性 Coordination
•基本刺探步Basic triple threat(Jab step)
•基本上籃 Basic layup
•不同的運球及基本傳球 Different type of dribble(eg. Pound dribble, in&out dribble & crossover etc.)& Basic passing skill
•投籃動作Shooting form
•放守腳步defense footwork
etc.
進階訓練
•行進的運球及相應腳步Dribble with footwork (Drag step, punch drag & dig step etc)
•進階三脅勢刺探步 Advance triple threat(jab) application
•不同的運球行進1-2 step 投籃腳步應用Different type of 1-2 step apply in shooting
•不同上籃收球動作、腳步及終結Different type of lay up pick up, footwork & finish
•籃下腳步(post up footwork)
•放守腳步defense footwork
etc.
歡迎各年齡參與報名（小孩與成年人）
內容：熱身、教學與訓練 （1-1.5小時）
語言：廣東話 普通話
地點：沙田區 港島區 九龍區
時間：（請提早預約與安排)
