coach_Yip

美式籃球🏀後衛訓練
同普通市面上的籃球班訓練不同
從0基礎打造良好動作
從3大方向訓練球員個人技術
1.終結能力 2.運球能力 3.身體能力
1.終結能力
提升不同區域得分能力
低位上手/下手/勾手
高位射球/拋投
遠距離三分
切入對抗合球技術
接球/射球腳步
等等

2.運球能力
體前/胯下/背後/裡外運球
懸浮運球
變向誤導
變向刺步
三威脅順步/交叉步
推球變向
拜佛
橫移跳步
等

3.身體能力
跳躍力
橫移/交叉步防守
爆發力
身體協調
等

通過3大方向提升球員能力
聯絡電話：5598 1743 聯絡人：coach_Yip