專家介紹
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用身體重量 練習 達致全身運動
只要你肯 動 。健康就會來 →減肥沒問題
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服務方式 | 到府服務 |
鍛鍊肌肉部位 | 胸肌、三頭肌、背肌、核心肌肉、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、19-30歲、31-40歲、41-50歲、50歲以上 |
學生性別 | 男性、女性 |
導師性別 | 男性、女性 |
單堂時長 | 60分鐘、90分鐘、120分鐘 |
上課星期 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日 |
上課時段 | 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |