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Chi Hang Chan - TRX綜合訓練

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通過身分認證

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Chi Hang Chan - 場地
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Chi Hang Chan - 教練自己轉變

專家介紹

教練概況 🎓

Jason 為 IPTA 國際認可私人健身教練，同時榮獲健美比賽全場總冠軍，擁有豐富一對一與一對二教學經驗，專精增肌、減脂、體態雕塑與 TRX 懸吊訓練。不論零基礎或進階學員，都能在安全高效的前提下達成目標。

IPTA 國際私人教練認證

健美全場總冠軍實戰經驗

專長增肌、減脂、姿勢矯正、心肺提升

提供 1 對 1 或 1 對 2 個人化指導

教學特色 💪

以科學數據與週期化訓練為核心，結合飲食策略與生活型態調整，縮短學員摸索時間，降低受傷風險，並持續追蹤成效。

量身訂做訓練與營養計畫

即時動作矯正，確保安全

彈性時段，可配合下班或假日

定期體測與目標回顧，保持高效進步

專業證照

國際認可私人健身教練證明
筋膜刀放鬆肌肉資歷證明
健美比賽全場總冠軍證明

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學習經驗 無經驗、沒有專業的指導，但曾自學、學過1-2年、學過3-4年、學過5年或以上、其他
學生學習目標 減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他
上課星期 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

服務時段

星期一
09:00 - 23:00
星期二
09:00 - 23:00
星期三
09:00 - 23:00
星期四
09:00 - 23:00
星期五
09:00 - 23:00
星期六
09:00 - 23:00
星期日
09:00 - 23:00

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常見問題

1.收費方式
TRX綜合訓練
洽談後報價
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