專家介紹
✔️香港浸會大學認可體適能教練
✔️AASFP高級私人體適能教練
✔️紅十字會綜合心肺復甦證書
✔️超過十年健身經驗
✔️減脂增肌
✔️增強運動表現
✔️營養控制
✔️訓練制訂
✔️動作指導
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Henry Lau
4.9
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通過身分認證
新界荃灣區
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專家介紹
專業證照
浸大體適能導師證書
運動課程成績
香港紅十字會綜合心肺復蘇證書
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 學習經驗 | 無經驗、初學、學過1-2年、學過3-4年、學過5年或以上、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-55歲、55歲以上 |
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