專家介紹
👋 我是教練CC | 怕辛苦減肥 × 冇痛復健
🤝 我的使命 : 由減肥到復健,健身係你一生嘅健康答案。
✨ 我相信:減肥唔使捱餓,止痛唔一定要開刀,長者都可以重新搵返希望!
🔥 專治:
➔ 減肥總反彈 → 用「MBH人性減肥法」3個月L碼變S碼
➔ 膝、腰、肩頸痛 → 「痛症緩解3步曲」減少藥物依賴
➔ 中風/柏金遜復健 → 「臥床逆襲計劃」重建行動力,拒絕長期臥床
🎯 2005年至今幫助10,000+人:
✓ 反覆減肥者「最後1次減肥」
✓ 慢性痛症者「 丟掉止痛藥」
✓ 老人病者「從輪椅到行走」
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