Wilson Wu

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新界沙田區

減重服務說明

體重管理教練
1對1獨立跟進
教識你飲食概念
無需吃藥
無需節食
無需瘋狂運動

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專家介紹

體重管理教練/個人健康咨詢/越野跑跑手/遠足/健身
透過有效系統及已有收千人成功個案,如何無需節食/無需食藥/無需瘋狂做運動.
食住泥瘦,每月穩定減走脂肪,保留肌肉,運動表現提升,皮膚仲好埋,自信番埋泥!
減重路上唔好再loop啦,搵啱方法就攪掂!我一定幫到你!

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 減重 高強度間歇訓練

服務方式	營業據點、到府服務、線上服務
學生年齡	18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-60歲、61歲以上
學生性別	男性、女性
老師性別	男性、女性、沒有偏好
上課模式	一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他
上課時間	60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他
上課星期	星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日
上課時段	清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.自我介紹

精於體重管理,結合適量運動及營養素,開開心心食住瘦

2.專業背景

健康行BodyFit體重管理教練,教識你如何飲食,去到邊都識揀飲揀食,絕不依賴餐單。教到你識為止!

3.服務方式

1 to 1 coach,任何時間皆可咨詢,直至獨立掌握方法。

4.收費方式

面議。免費營養咨詢,按需要提供建議。

5.來往客戶

增重/減重,調理身體,改善都市病,男女老幼皆可。

6.案例分享

內脂高嘅舊同事,超過220磅,跟足方法,輕鬆每月减十磅,5個月减走50磅,全要為多餘脂肪及內脂。而且無反彈,渣馬半馬跑快左40分鐘。

7.專業建議

展示對營養深入認識,令對象講出自己想改善嘅地方,按對象需要針對性提供建議,指示及跟進直至問題消失。