專家介紹
本人是在澳洲悉尼的core power Pilates獲得古典墊上普拉提牌照,古典普拉提跟現代普拉提的分別是它跟集中在腹部的控制和改善下身的靈活性為主。我曾經也是手腳不協調的人,這個運動為我帶來很多變化,包括提升運動表現,玉棟更靈活和強化腹部。我希望可以將古典普拉提發揚光大,和讓更多香港人認識他。我希望我的學生都是對普拉提有興趣和有心想學習普拉提。你可以自由定價,希望能教授有心人。
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服務方式 | 到府服務 |
學生的認識程度 | 從未學過、有初步學過、進階,已學習了一段時間 (1年或以上)、其他 |
學習種類 | 空中瑜珈、空中吊環(Hoop)、旋轉空中吊環(Hoop spinning)、空中吊床(Hammock )、旋轉空中吊床 (Hammock Spinning)、其他 |
課程形式 | 私人課程、小班教學、其他 |