專家介紹
本人是在澳洲悉尼的core power Pilates獲得古典墊上普拉提牌照，古典普拉提跟現代普拉提的分別是它跟集中在腹部的控制和改善下身的靈活性為主。我曾經也是手腳不協調的人，這個運動為我帶來很多變化，包括提升運動表現，玉棟更靈活和強化腹部。我希望可以將古典普拉提發揚光大，和讓更多香港人認識他。我希望我的學生都是對普拉提有興趣和有心想學習普拉提。你可以自由定價，希望能教授有心人。
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Sarah Leung
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新界沙田區
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 學習經驗 | 無經驗、沒有專業的指導，但曾自學、學過1-2年、學過3-4年、學過5年或以上、其他 |
| 學習項目 | 聽從專家的建議、瑜伽入門、熱瑜珈、陰瑜珈、哈達瑜伽、力量瑜珈、普拉提、其他 |
| 學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
| 課程形式 | 私人課程、小班教學、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-55歲、55歲以上 |
| 上課星期 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日 |
| 上課時段 | 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
服務時段
星期一
休息
星期二
休息
星期三
休息
星期四
18:30 - 21:00
星期五
18:30 - 21:00
星期六
09:00 - 17:00
星期日
09:00 - 17:00
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