QcalvinQ with Tennis “QcalvinQ

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qcalvinqwithtennis.com

一對一:$650 1h x4 =$2600
一對二:$775 1h x4=$3100

$650試堂後,會先收四堂學費,
1對1$650x4=$2600(實際每堂價錢會因應學生水平,會有$0-$100的調整)

港島區我通常係鰂魚涌,西灣河,筲箕灣及柴灣教;九龍區則在京士柏,何文田,聯合道,摩士公園教

主要會在筲箕灣私人屋苑網球場上堂,如沒有則在東區的網球場上課(柴灣,鰂魚涌,西灣河)

你好, 想問你想接觸比賽還是休閒網球?另外請留意wts回覆,謝謝☺️

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https://youtube.com/shorts/um5GrX-Mbqc?si=Q0u9uxQTajoYQN1J

Coach Calvin
Phone no .55373908

網球課程設計：
1. 初學課程（8週，每週1次，每次1小時）

**目標**：學會基本動作，掌握正手、反手、發球，了解規則。

**課程內容**：
- **第1-2週：基礎與正手**
- 網球規則與握拍（東方式）
- 正手擊球動作與練習
- 簡單對打（半場）

- **第3-4週：反手與移動**
- 反手擊球動作（單手或雙手）
- 基本步伐與移動練習
- 正反手交替對打I

---
2. 中階課程（8週，每週1次，每次1小時）

**目標**：提升技術穩定性，學習簡單戰術。

**課程內容**：
- **第1-2週：正反手強化**
- 正手與反手的旋轉控制
- 底線對打穩定性練習
- 簡單變線練習

- **第3-4週：發球與接發球戰術**
- 發球落點控制與速度變化
- 接發球搶攻與防守
- 發球與接發球對抗


3. 比賽課程（8週，每週1次，每次2小時）

**目標**：提升比賽能力，掌握比賽節奏與策略。

**課程內容**：
- **第1-2週：比賽心理與策略**
- 比賽心理訓練（壓力管理）
- 單打與雙打基本策略
- 比賽節奏控制

- **第3-4週：單打比賽訓練**
- 單打戰術（底線對抗、調動對手）
- 單打比賽模擬
- 比賽分析與反饋


**備註**：
- 每階段結束後可進行簡單測試或比賽，評估學員進步。
- 教練可根據學員情況調整內容與進度。

成人課程(初學)
一對一:$600 1h x4 =$2400
一對二:$725 1h x4=$2,900
一對三:$850 1hx 4=$3,400
一對四:$975 1hx 4=$3,900
再加場地費用x4

成人課程(進階課程)
以上價錢往上調整$0-$200的空間

小朋友初學(6歲或以下)
一對一:$500 1h x4 =$2000
一對二:$625 1h x4=$2,500
一對三:$750 1hx 4=$3000
一對四:$875 1hx 4=$3,500
再加場地費用x4