EXC私人健身教練團隊

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專家介紹

EXCELLENCE FITNESS 創於2017年，我們專注於私人教練服務，為學員定製專屬健身課程，協助大眾改善身形、健康、痛症等問題。
我們提供最專業的教練團隊，團隊教練人數18人，均為全職教練，所有入職之教練須接受50小時內部再培訓，確保提供極專業訓練效果及高質素服務。
我們能針對學員的目標度身訂造課程，並從飲食習慣及營養知識照顧學員的健康。並額外提供學員專享的運動影片、拉伸影片以及外食飲食建議。
EXCELLENCE致力帶給香港人最優質、貼心的服務，絕無硬銷，與大家攜手打造健康生活、擁抱更好的自己。

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 拉筋運動 重量訓練 運動按摩 高強度間歇訓練 TRX綜合訓練 阻力帶訓練

服務方式	營業據點、到府服務
鍛鍊肌肉部位	胸肌、三頭肌、背肌、核心肌肉、其他
學生年齡	18歲以下、19-30歲、31-40歲、41-50歲、50歲以上
學生性別	男性、女性
導師性別	男性、女性
單堂時長	60分鐘、90分鐘、120分鐘
上課星期	星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日
上課時段	清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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