專家介紹
泰拳5年經驗 拳擊6年經驗
於泰拳王播球訓練營一同訓練傳統泰拳 加拿大拳王西蒙馬庫斯拳館學習歐式踢拳技巧
訓練大綱：1對1至1對4 提升協調能力 增加抗擊打及打擊技巧 提升心肺功能 科學訓練 教學方式簡易明瞭 上課內容豐富有趣且多元
適用人群：小童（6歲以上）學生 上班族 女士 長者 客製化最適合的內容 首堂可優惠試堂
主要內容：擊打沙包 輕輕實戰對打 閃避訓練（輔助道具球或軟棍）近戰纏鬥 場景對應 帥氣combo
課後輔導：包括如何自我提升身體機能
心理方面：增強堅毅的心 培養意志力 耐心及意識提升
可戶外教學或場內練習
顯示更多
