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跑步訓練

Nofxxx

沙田區

上課時間：90分鐘

老師性別：沒有偏好

2025/12/1

跑步教練

健身教練兼職

運動工作

1. 我有跑步習慣 2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃 3. 參加比賽,運動健身,提升技巧 4. 19-25歲 5. 男性

描述： 1. Hi，我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型， sprint 第一次 output 高，但 repeats 會跌很多。想用低 volume、高質量嘅訓練模式。想問你可唔可以幫我做針對爆發力＋高速速度嘅 program？ Thanks!

寵物寄養

Rayxxx

沙田區

需求時間：未確定日期

服務類型：狗狗寄養

2025/11/30

1. 小型犬（5公斤以下） 2. 尚未絕育 3. 無特殊狀況 4. 不需要 5. 沒有

描述： 1. 約瑟

寵物寄養

陳〇

沙田區

需求時間：越快越好

服務類型：狗狗寄養

2025/11/30

1. 超大型犬（36公斤以上） 2. 尚未絕育 3. 無特殊狀況 4. 不需要 5. 沒有

描述： 1. 阿拉斯加

寵物寄養

陳〇

沙田區

需求時間：越快越好

服務類型：狗狗寄養

2025/11/29

1. 超大型犬（36公斤以上） 2. 尚未絕育 3. 無特殊狀況 4. 不需要 5. 沒有

描述： 1. 阿拉斯加

寵物寄養

陳〇

沙田區

需求時間：越快越好

服務類型：狗狗寄養

2025/11/29

1. 超大型犬（36公斤以上） 2. 尚未絕育 3. 無特殊狀況 4. 不需要 5. 沒有

描述： 1. 阿拉斯加

鐵閘

Tonxxx

中西區

服務類型：鐵閘安裝

安裝鐵閘類型：大門鐵（鋼）閘

2025/11/29

搶先接洽

1. 不需要 2. 家居自宅 3. 需要請專家代為購買並施工 4. 皆可討論 5. 沒有

描述： 1. W1030xH2100

寵物寄養

co xxx

屯門區

需求時間：未確定日期

服務類型：狗狗寄養

2025/11/27

1. 小型犬（5公斤以下） 2. 已經絕育 3. 無特殊狀況 4. 不需要 5. 沒有

描述： 1. 約瑟爹利

寵物保姆

Zijxxx

觀塘區

服務頻率：固定頻率

寵物數量：1隻

2025/11/27

1. 上門寵物保姆 2. 狗狗 3. 中型犬（11-20公斤） 4. 6個月-2歲 5. 洗澡,陪散步,陪玩,寵物環境清潔,餵食

描述： 1. 西摩

社交舞

KKxxxx

大埔區

上課頻率：每週一次

課程類型：華爾茲

老師性別：女性

2025/11/27

搶先接洽

舞蹈老師

舞蹈家教

老師

1. 無經驗 2. 培養興趣,運動健身 3. 私人課程 4. 45歲以上 5. 女性