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Shirlen

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通過身分認證
新界葵青區

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Shirlen -

專家介紹

由2015年開始接觸瑜伽，為了舒緩肩頸疼痛問題，從呼吸法到體位法練習中感受到身體柔軟度、平衡力與力量的提升，身心得以平衡。

過去三年，專注教授地面瑜伽
-伸展瑜伽
-初級瑜伽
-哈達瑜伽

專業證照

RYT-200

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學習經驗 無經驗、沒有專業的指導，但曾自學、學過1-2年
學習項目 聽從專家的建議、瑜伽入門、哈達瑜伽
學習動機 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他
課程形式 私人課程、小班教學、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-55歲、55歲以上

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

1.自我介紹
瑜珈班
參考價
$500
/堂起