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三个太阳实名QQ号正规出售网站+-+滴呀小号+✔️haoba.cyou-微信已实名3年私人号在线购买
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- 共483件

私人健身教練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間：60分鐘
其他老師性別：不指定
2025/12/1
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18-25歲   3. 一對一課程（一位學生）   4. 一週一次   5. 男性  
描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我  
我要接單
找專家

跑步訓練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間：90分鐘
其他老師性別：沒有偏好
2025/12/1
跑步教練
健身教練兼職
運動工作
1. 我有跑步習慣   2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃   3. 參加比賽,運動健身,提升技巧   4. 19-25歲   5. 男性  
描述： 1. Hi，我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型， sprint 第一次 output 高，但 repeats 會跌很多。 想用低 volume、高質量嘅訓練模式。 想問你可唔可以幫我做針對爆發力＋高速速度嘅 program？ Thanks!  
我要接單
找專家

乒乓球班

電話
Wooxxx
地區九龍城區
時間上課時間：90分鐘
其他學習經驗：進階
2025/11/30
桌球教練
桌球教練兼職
桌球教練炒散
1. 提升技巧   2. 小班教學   3. 45歲以上   4. 男性   5. 沒有偏好  
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找專家

太極拳

電話
honxxx
地區離島區
時間上課時間：90分鐘
其他課程形式：私人或小班教學皆可
2025/11/30

搶先接洽

太極拳教練
運動工作
教練
1. 沒有任何經驗   2. 聽從專家的建議   3. 矯正姿勢   4. 45歲以上   5. 女性  
我要接單
找專家

浴室寶安裝

電話
D Wxxx
地區沙田區
其他浴室寶類型：天花式浴室寶
2025/11/30

搶先接洽

1. 安裝   2. 已購買浴室寶，只需要安裝   3. 皆可討論    4. 沒有   5. 新界,沙田區  
描述： 1. 折舊嘅浴室寶 重新安裝新型號  
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找專家
浴室寶安裝工作照片

網球班

電話
Mr.xxx
地區荃灣區
時間上課頻率：每週一次
金額上課時間：120分鐘
2025/11/30
網球教練
網球教練兼職
網球教練炒散
1. 26-45歲   2. 男性   3. 2人   4. 學過1-2年   5. 提升技巧  
描述： 1. 本人已學網球一年半現約2.5水平希望上3.5  
我要接單
找專家

乒乓球班

電話
Winxxx
地區九龍城區
時間上課時間：90分鐘
其他學習經驗：沒有任何經驗
2025/11/30
桌球教練
桌球教練兼職
桌球教練炒散
1. 培養興趣,提升技巧   2. 私人或小班教學皆可   3. 26-45歲   4. 男性   5. 沒有偏好  
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找專家

隔音工程

電話
jadxxx
地區葵青區
金額工程預算：$5,000以下
其他工程內容：隔音牆
2025/11/30

搶先接洽

1. 住宅   2. 200呎以下   3. 不行   4. 沒有   5. 新界,葵青區  
描述： 1. 隔絕隔壁惡鄰敲擊牆身、鑽牆的聲音   2. 已入住單位  
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找專家

抽油煙機清洗

電話
Manxxx
地區荃灣區
金額清洗數量：1台
其他清洗類型：家庭用

搶先接洽

清潔員兼職
清潔員炒散
清潔員找工作
1. 倒T字式（煙囪式）抽油煙機   2. 惠而浦 Whirlpool   3. 沒有，只是想要清洗   4. 1-3年   5. 從未清洗過  
描述： 1. AKR4071/IX  
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找專家

兒童舞蹈班

電話
busxxx
地區屯門區
時間上課頻率：每週一次
其他老師性別：沒有偏好

搶先接洽

舞蹈老師
舞蹈家教
散工兼職
1. 3-5歲   2. 聽從老師的建議   3. 其他   4. 初級   5. 60分鐘  
描述： 1. Studio  
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找專家