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私人健身教練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間:60分鐘
其他老師性別:不指定
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18-25歲   3. 一對一課程(一位學生)   4. 一週一次   5. 男性  
描述: 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素,唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快,所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過,我嘅神經系統都算易累,對疲勞好敏感,一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量,質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時,希望可以按呢個特性去安排,咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗,純神統系統請dm 我  

電器維修

電話
Kitxxx
地區南區
其他維修家電種類:電視

搶先接洽

空調師傅兼職
空調師傅炒散
空調師傅找工作
1. 3-5年   2. 皆可討論    3. 沒有   4. 港島,南區  
描述: 1. 電視呈直線模糊畫面   2. Samsung 三星 UA32T5300AJXZK 32吋 T5300 FHD 智能電視  

家務助理

電話
Fraxxx
地區沙田區
時間未確定日期
其他服務類型:日常家居清潔
其他服務細區:大圍

搶先接洽

1. 700 - 1,000呎   2. 2-4小時   3. 單次服務   4. 星期五 上午   5. 沒有  
描述: 1. 大圍  

家務助理

電話
地區沙田區
其他服務類型:日常家居清潔
其他服務細區:大圍

搶先接洽

1. 400 - 700呎   2. 4-6小時   3. 每週一次   4. 星期一 上午   5. 沒有  
描述: 1. 大圍  

家務助理

電話
Mrsxxx
地區沙田區
時間未確定日期
其他服務類型:日常家居清潔
其他服務細區:大圍柏傲莊
1. 400 - 700呎   2. 2小時內   3. 其他   4. 皆可討論    5. 沒有  
描述: 1. 每周兩次   2. 大圍柏傲莊  

游泳班

電話
Tomxxx
地區東區
時間上課頻率:每週一次
金額上課時長:60分鐘

搶先接洽

游泳教練
運動工作
教練
1. 女性   2. 6-12歲   3. 1人   4. 聽從專家的建議   5. 會  
描述: 1. 學過半年   2. 女兒7.5,有點怕水,容易放棄,希望找到有耐性的教練指導  

音響維修

電話
Alexxx
地區油尖旺區
其他維修項目:喇叭

搶先接洽

1. 星期一 晚上 星期二 晚上 星期三 晚上 星期四 晚上 星期五 晚上 星期六 下午、晚上   2. 沒有   3. 九龍,油尖旺區  
描述: 1. 出現大低音事事沙沙,不能播放音樂  

煮飯送飯服務

電話
Ms xxx
地區沙田區
時間服務頻率:其他: 先單次, 合適可改為定期
其他餐點類型:中式

搶先接洽

Executive chef兼職
Executive chef炒散
Executive chef找工作
1. 晚餐   2. 需要專家協助選購   3. 到府準備餐點   4. 2-4小時   5. 星期日  
描述: 1. 8大3小 (5-10歲)   2. 先單次, 合適可改為定期