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水電工程

江〇

沙田區

裝修項目：浴室設備

2025/12/1

搶先接洽

水電技師

水電工

水電師傅

1. 其他 2. 皆可討論 3. 沒有 4. 沙田區,undefined

描述： 1. 洗手水龍頭熱水溫度熱，但沐浴水龍頭熱水唔夠熱 2. 嘗試沐浴水龍頭唔用花灑頭開熱水，都係唔夠熱，但洗手盤水龍頭出嘅熱水溫度夠熱

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私人健身教練

Nofxxx

沙田區

上課時間：60分鐘

老師性別：不指定

2025/12/1

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 18-25歲 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週一次 5. 男性

描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness 2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我

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