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"微信号反查手机号telegram查询个人外卖收货地址。速度第一方法微信号查手机号在线查询✔️alib" 相關任務

- 共17件

私人健身教練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間：60分鐘
其他老師性別：不指定
2025/12/1
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18-25歲   3. 一對一課程（一位學生）   4. 一週一次   5. 男性  
描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我  
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找專家

跑步訓練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間：90分鐘
其他老師性別：沒有偏好
2025/12/1
跑步教練
健身教練兼職
運動工作
1. 我有跑步習慣   2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃   3. 參加比賽,運動健身,提升技巧   4. 19-25歲   5. 男性  
描述： 1. Hi，我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型， sprint 第一次 output 高，但 repeats 會跌很多。 想用低 volume、高質量嘅訓練模式。 想問你可唔可以幫我做針對爆發力＋高速速度嘅 program？ Thanks!  
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找專家

電腦維修

邱〇姐
地區中西區
其他電腦類型：手提電腦（Windows）
2025/11/24

搶先接洽

電腦組裝工作
電腦兼職
MIS 工作
1. 螢幕破裂   2. 皆可討論    3. 有   4. 港島,中西區  
描述： 1. ASUS vivobook 16   2. 唔小心跌咗個硬物落notebook 上面，然後屏幕有裂痕，第一時間開機仲可以睇到野，之後再開就得番邊邊有野見到。   3. 屏幕係OLED  
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壁畫

電話
社〇〇生
地區觀塘區
時間完工時間：其他: 17/1/2026
其他繪製風格：聽從專家的建議
2025/11/24
壁畫接案
畫畫工作
藝術工作
1. 其他   2. 其他   3. 鐵皮/金屬   4. 我有初步的構想   5. 植物,動物,人物  
描述： 1. 非牟利機構   2. 鐵閘13X7呎   3. 17/1/2026   4. 請壁畫家請社區人士畫壁畫，活動共4小時，第一次活動2小時，先教職員在鐵閘上稿，第二次2小時，教職員及社區人士在上了稿的鐵閘上色。服務要包油漆  
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店鋪清潔

電話
Smaxxx
地區東區
時間清潔頻率：其他頻率: 第一次深層 之後可以逐次計
其他服務類型：深層清潔服務
2025/11/22
1. 零售門市   2. 櫥櫃/貨架,地板/地毯,廳面,店鋪招牌   3. 300-600呎   4. 星期日 下午   5. 沒有  
描述： 1. 第一次深層 之後可以逐次計   2. 夾公仔機舖清潔  
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心意卡設計

電話
Kenxxx
地區深水埗區
時間交件類型：急件
金額客戶預算：商談後報價
2025/11/19
電腦繪圖接案
繪圖工作
美術接案
1. 感謝卡   2. 1款   3. 需要專家協助印刷   4. 希望交件日期：   5. 沒有  
描述： 1. 四頁，咖啡色主題，因為我自信應該比較多，所以想其中三頁都係文字，第一頁就可能用我哋嘅相片   2. 兩星期  
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羽毛球班

電話
Garxxx
地區西貢區
時間上課時間：120分鐘
其他老師性別：不指定
羽球教練
羽球教練兼職
羽球教練炒散
1. 學過5年或以上   2. 參加比賽   3. 13-15歲   4. 男性   5. 1人  
描述： 1. 想搵個有羽總牌教練，要求先試一段時間，用你既認知，教導方法去練一段時間，之後檢討，覺得拒究竟系咪真系有能力打上去，如果系，希望教練可以用心栽培拒，可以做拒既伯樂，專注甘訓練拒和同家長多溝通  
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數學補習

電話
Appxxx
地區葵青區
時間上課頻率：每週兩次
金額課程預算：$150-$200/hr
其他老師性別：沒有偏好

搶先接洽

數學老師
數學家教
數學補習兼職
1. S1-S3課程   2. S3上學期   3. 13-15歲   4. 90分鐘   5. 星期一 晚上 星期三 晚上 星期六 全日皆可 星期日 全日皆可  
描述： 1. 兒子數學底子欠佳，目前中三，但部分中一二基礎數學知識有所欠缺。請導師提供筆記和審題與作答技巧輔導兒子。補習地址在東涌/青衣/葵涌星巴克。  
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油漆工程

電話
Lilxxx
地區黃大仙區
其他需求類型：牆面/天花板油漆（兩道批灰打磨）
油漆工
油漆師傅
室內設計工作
1. 居家住宅   2. 300-600呎   3. 有油漆過的舊牆面   4. 牆面舊油漆有突起剝落的情形   5. 乳膠漆  
描述： 2. 想了解埋裂開嘅瓷磚有報救方法嗎？  
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油漆工程工作照片 油漆工程工作照片 油漆工程工作照片 油漆工程工作照片

寵物散步

電話
Jxxxxx
地區九龍城區
時間服務時長：30分鐘
金額服務次數：每週多次
寵物兼職
寵物工作
輕鬆的工作
1. 狗   2. 1隻   3. 1-3歲   4. 沒有   5. 皆可討論   
描述： 1. 狗狗体力较差，遛狗速度不需要太快  
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