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私人健身教練

Nofxxx

沙田區

上課時間：60分鐘

老師性別：不指定

2025/12/1

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 18-25歲 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週一次 5. 男性

描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness 2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我

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找專家

洗衣機維修

Kenxxx

深水埗區

服務類型：維修

2025/11/30

兼職維修

晚上兼職

1. 其他 2. 其他 3. 星期六全日皆可 4. 沒有 5. 九龍,深水埗區

描述： 1. Zanussi 2. E30開機掣凹左入去 3. ZWM1007A

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水電工程

Alexxx

深水埗區

裝修項目：廚房設備

2025/11/30

水電技師

水電工

水電師傅

1. 其他 2. 皆可討論 3. 沒有 4. 九龍,深水埗區

描述： 1. 廚房昇盤底去水喉漏水，及一廚房開關掣發熱，檢查或更換

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水喉水務

陳〇生

沙田區

維修項目：其他: 樓下去水管天花位置滲水

2025/11/30

搶先接洽

水電師傅兼職

水電師傅炒散

水電師傅找工作

1. 廚房 2. 星期六清晨 3. 沒有 4. 新界,沙田區

描述： 1. 樓下去水管天花位置滲水 3. 屋企廚房去水渠到樓下去水渠位置滲水

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找專家

洗衣機維修

MS xxx

大埔區

服務類型：其他: 洗衣機去唔到水

2025/11/30

搶先接洽

兼職維修

晚上兼職

1. 樂金 LG 2. 星期日全日皆可 3. 沒有 4. 新界,大埔區

描述： 1. 洗衣機去唔到水 2. Smart

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清拆工程

江〇生

西貢區

拆除項目：其他: 舊冷氣機拆去新屋更換

2025/11/29

搶先接洽

師傅

粗工

裝潢工

1. 200-500呎 2. 有電梯 3. 11-15樓 4. 不需要高空工作 5. 皆可討論

描述： 1. 舊冷氣機拆去新屋更換 2. 拆舊冷氣去新屋安裝

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找專家

洗衣機清洗

Elsxxx

葵青區

洗衣機種類：滾筒式 (洗+脫）

2025/11/29

清潔工

清潔員兼職

清潔員炒散

1. LG 2. 1部 3. 4-6年 4. 沒有 5. 星期五上午

描述： 1. 地台冇去水位

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水喉水務

張〇生

屯門區

維修項目：水管堵塞,排水不良

2025/11/29

水電師傅兼職

水電師傅炒散

水電師傅找工作

1. 廚房 2. 皆可討論 3. 沒有 4. 新界,屯門區

描述： 1. 地台去水口倒嘔水，廁房鋅盤去水慢。

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水電工程

何〇姐

南區

裝修項目：廚房設備

2025/11/27

搶先接洽

水電技師

水電工

水電師傅

1. 水龍頭 2. 星期一下午、傍晚、晚上星期二下午、傍晚、晚上星期三下午、傍晚、晚上星期四下午、傍晚、晚上星期五下午、傍晚、晚上星期六晚上星期日晚上 3. 沒有 4. 港島,南區

描述： 1. https://d3pbfhqjqkt2j6.cloudfront.net/quote.user.uploads/20251127/8c0fba08510f5548bcc0fd4fca6908e322ab056434da668e85214cd1aade8e2e8b56551d288ffbb7b78d042b1caef01052e4811b5714ed08d01270dbe0fe3964.pdf 2. 想查詢報價: 水電 1. ⁠⁠⁠改裝來水位和去水位連接洗衣機 2. ⁠⁠⁠安裝電掣和燈位

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