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- 共2633

洗車服務

電話
Ho xxx
地區北區
時間需求日期:越快越好
金額服務數量:1台
其他服務類型:車身清洗
2025/12/1

搶先接洽

暑期工讀
清潔工
大學生工作
1. 揭背車 (Hatchback)    2. 上個月清洗過   3. 沒有   4. 新界,北區  

私人健身教練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間:60分鐘
其他老師性別:不指定
2025/12/1
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18-25歲   3. 一對一課程(一位學生)   4. 一週一次   5. 男性  
描述: 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素,唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快,所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過,我嘅神經系統都算易累,對疲勞好敏感,一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量,質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時,希望可以按呢個特性去安排,咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗,純神統系統請dm 我  

跑步訓練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間:90分鐘
其他老師性別:沒有偏好
2025/12/1
跑步教練
健身教練兼職
運動工作
1. 我有跑步習慣   2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃   3. 參加比賽,運動健身,提升技巧   4. 19-25歲   5. 男性  
描述: 1. Hi,我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型, sprint 第一次 output 高,但 repeats 會跌很多。 想用低 volume、高質量嘅訓練模式。 想問你可唔可以幫我做針對爆發力+高速速度嘅 program? Thanks!  

辦公室清潔

電話
Choxxx
地區觀塘區
金額地板呎數:1,000-2,000呎
其他地板主要材料:地毯
2025/11/30
打掃阿姨
清潔員
兼職清潔
1. 桌面檯面清潔除塵,地面清潔吸塵,洗手間打掃整理   2. 10人以下   3. 需要消毒除蟲服務   4. 不需要地面拋光打蠟服務   5. 每週一次  

行李箱維修

電話
Leuxxx
地區觀塘區
金額維修件數:1件
其他行李箱類型:拉鍊硬殼行李箱
2025/11/30

搶先接洽

1. 拉鍊   2. 沒有   3. 九龍,觀塘區  
描述: 1. 更換拉鍊  

網球班

電話
Irexxx
地區深水埗區
時間上課頻率:每週兩次
金額上課時間:60分鐘
2025/11/30
網球教練
網球教練兼職
網球教練炒散
1. 26-45歲   2. 女性   3. 1人   4. 無經驗   5. 培養興趣,運動健身  

寵物寄養

電話
Rayxxx
地區沙田區
時間需求時間:未確定日期
其他服務類型:狗狗寄養
2025/11/30
寵物兼職
寵物工作
輕鬆的工作
1. 小型犬(5公斤以下)   2. 尚未絕育   3. 無特殊狀況   4. 不需要   5. 沒有  
描述: 1. 約瑟  

乒乓球班

電話
Wooxxx
地區九龍城區
時間上課時間:90分鐘
其他學習經驗:進階
2025/11/30
桌球教練
桌球教練兼職
桌球教練炒散
1. 提升技巧   2. 小班教學   3. 45歲以上   4. 男性   5. 沒有偏好  

寵物訓練

電話
Huoxxx
地區中西區
時間訓練時間:60分鐘
金額訓練次數:每週兩次
2025/11/30
寵物兼職
寵物工作
假日兼職
1. 成年犬隻   2. 3隻以上   3. 無行為問題   4. 服從訓練,大小便訓練,學會不亂叫,學習不亂衝,學會不追車/人,學習不亂咬東西/人,學會指定動作   5. 星期六 下午、傍晚 星期日 下午、傍晚  
描述: 1. 德牧,瑞牧,薩摩耶 馬犬   2. 躺下,睡覺,握手,跳跨   3. 希望可以讓她們回來的時候可以讓我感覺到他們煥然一新   4. 一歲13天德牧兩個 瑞牧差2月一歲兩個 薩摩耶一歲03天兩個 黑馬犬還差16天一歲兩個  

浴室翻新

電話
Jayxxx
地區西貢區
金額面積大小:30-50呎
其他服務內容:局部翻新或維修
2025/11/30

搶先接洽

1. 浴缸   2. 1間   3. 皆可討論    4. 沒有   5. 新界,西貢區