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Google小红书反查通过微信收款码反查个人实名认证信息。火箭般的速度抖音号社工库天使社工库✔️wu
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- 共24件

私人健身教練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間：60分鐘
其他老師性別：不指定
2025/12/1
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18-25歲   3. 一對一課程（一位學生）   4. 一週一次   5. 男性  
描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我  
我要接單
找專家

跑步訓練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間：90分鐘
其他老師性別：沒有偏好
2025/12/1
跑步教練
健身教練兼職
運動工作
1. 我有跑步習慣   2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃   3. 參加比賽,運動健身,提升技巧   4. 19-25歲   5. 男性  
描述： 1. Hi，我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型， sprint 第一次 output 高，但 repeats 會跌很多。 想用低 volume、高質量嘅訓練模式。 想問你可唔可以幫我做針對爆發力＋高速速度嘅 program？ Thanks!  
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找專家

卡拉OK

電話
hebxxx
地區中西區
時間活動日期：已確定日期
金額客戶預算：<$2,000
2025/11/30
1. 一般的活動/派對   2. 50位以下   3. 31-45歲   4. 卡拉ok伴唱設備   5. 不需要  
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找專家

廣告

olixxx
地區沙田區
金額每月預算：$50,000-$100,000
2025/11/28
廣告企劃
Marketing 工作
行銷工作
1. 數位行銷廣告（網路/社群/部落格...等）   2. 有   3. 新界,沙田區  
描述： 1. 冷凍食品，想宣傳煎餃產品，可能需要煎餃  
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找專家

油漆工程

電話
Funxxx
地區沙田區
其他需求類型：只需牆面/天花板油漆（不需要批灰打磨）
2025/11/24
油漆工
油漆師傅
室內設計工作
1. 居家住宅   2. 300-600呎   3. 有油漆過的舊牆面   4. 牆面平整   5. 乳膠漆  
描述： 1. 預約2026年2月9号開始油漆  
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找專家

手機維修

電話
Tamxxx
地區沙田區
2025/11/24

搶先接洽

手機維修師兼職
手機維修師炒散
手機維修師找工作
1. 其他   2. 更換電池   3. 皆可討論    4. 沒有   5. 新界,沙田區  
描述： 1. Google Pixel phone   2. Google Pixel 7a  
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找專家

音響設備租用

電話
Lizxxx
地區北區
時間活動日期：已確定日期
金額活動長度：2-3小時
2025/11/22

搶先接洽

1. 一般的活動/派對   2. 201-300位   3. 音響,麥克風,喇叭   4. 需要   5. 45歲以上  
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網絡營銷

電話
Bilxxx
地區西貢區
金額每月預算：<$10,000
行銷兼職
數位行銷
行銷企劃
1. Social media marketing（社群媒體行銷）,廣告,內容行銷   2. 提高銷售轉換率,提高搜索排名   3. 小型企業（少於50名員工）   4. 教育機關   5. 有  
描述： 1. 為 3-18歲小朋友提供數學補習, 主要想搵專家為我地公司經營 fb, IG, google 以及相關廣告  
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找專家

直播帶貨

電話
Huixxx
地區油尖旺區
時間直播頻率：其他: 商議
其他合作方式：整合拼場

搶先接洽

主播兼職
主播炒散
主播找工作
1. 食品,保養品   2. 長期合作   3. 1小時   4. 京東,TikTok抖音,小紅書,微博 ,Instagram,Facebook   5. 不指定性別  
描述： 1. 商議  
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找專家

KOL 宣傳

電話
Yixxxx
地區南區
金額每位 KOL 預算：3千-5千元

搶先接洽

freelance在家工作
freelance接job
在家工作兼職
1. 社交平台貼文,影片,Blog   2. 其他   3. 其他   4. 其他   5. 50,000-100,000  
描述： 1. 小红书   2. 小红书   3. wellness fashion   4. 想请团队替我拍摄  
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找專家