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洗車服務

電話
Ho xxx
地區北區
時間需求日期:越快越好
金額服務數量:1台
其他服務類型:車身清洗
13小時前

搶先接洽

暑期工讀
清潔工
大學生工作
1. 揭背車 (Hatchback)    2. 上個月清洗過   3. 沒有   4. 新界,北區  

寵物訓練

Kkxxxx
地區沙田區
時間訓練時間:120分鐘
金額訓練次數:每週兩次
15小時前
寵物兼職
寵物工作
假日兼職
1. 幼犬(約一歲以下)   2. 1隻   3. 有行為問題(例如:具攻擊性/ 易暴衝/ 分離焦慮)   4. 服從訓練,大小便訓練,學會不亂叫,學會不追車/人,學習不亂衝,學習不亂咬東西/人,學會指定動作   5. 皆可討論   
描述: 1. 坐下 握手 躺臥   2. 貴婦狗 女仔  

私人健身教練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間:60分鐘
其他老師性別:不指定
16小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18-25歲   3. 一對一課程(一位學生)   4. 一週一次   5. 男性  
描述: 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素,唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快,所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過,我嘅神經系統都算易累,對疲勞好敏感,一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量,質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時,希望可以按呢個特性去安排,咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗,純神統系統請dm 我  

跑步訓練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間:90分鐘
其他老師性別:沒有偏好
16小時前
跑步教練
健身教練兼職
運動工作
1. 我有跑步習慣   2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃   3. 參加比賽,運動健身,提升技巧   4. 19-25歲   5. 男性  
描述: 1. Hi,我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型, sprint 第一次 output 高,但 repeats 會跌很多。 想用低 volume、高質量嘅訓練模式。 想問你可唔可以幫我做針對爆發力+高速速度嘅 program? Thanks!  

寵物保姆

電話
Jonxxx
地區中西區
時間服務頻率:一段時間內多次
金額寵物數量:2隻
16小時前
1. 上門寵物保姆   2. 貓咪   3. 2歲-10歲   4. 其他   5. 10/12/25 全日皆可 11/12/25 全日皆可 13/12/25 全日皆可  
描述: 1. 異短   2. 剷屎  

洗衣機維修

電話
Kenxxx
地區深水埗區
其他服務類型:維修
17小時前
兼職維修
晚上兼職
1. 其他   2. 其他   3. 星期六 全日皆可   4. 沒有   5. 九龍,深水埗區  
描述: 1. Zanussi   2. E30開機掣凹左入去   3. ZWM1007A  

按摩

電話
Chaxxx
地區北區
時間按摩時間:120分鐘
17小時前
兼職按摩
芳療師工作
美容師
1. 推油按摩   2. 全身按摩   3. 放鬆紓壓,消除疲勞   4. 女性   5. 男性  

行李箱維修

電話
Leuxxx
地區觀塘區
金額維修件數:1件
其他行李箱類型:拉鍊硬殼行李箱
17小時前

搶先接洽

1. 拉鍊   2. 沒有   3. 九龍,觀塘區  
描述: 1. 更換拉鍊  

清拆工程

電話
Karxxx
地區北區
其他拆除項目:其他: 冷氣機拆除
18小時前
師傅
粗工
裝潢工
1. 200-500呎   2. 有電梯   3. 11-15樓   4. 不需要高空工作   5. 星期六 上午、下午 星期日 上午、下午  
描述: 1. 冷氣機拆除   2. 拆除冷氣機  

網球班

電話
Irexxx
地區深水埗區
時間上課頻率:每週兩次
金額上課時間:60分鐘
18小時前
網球教練
網球教練兼職
網球教練炒散
1. 26-45歲   2. 女性   3. 1人   4. 無經驗   5. 培養興趣,運動健身