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- 共33件

浴室裝修

張〇姐

葵青區

服務類別：維修服務

2025/12/5

水電工

水電師傅

兼職維修

1. 淋浴設備,其他 2. 皆可討論 3. 沒有 4. 新界,葵青區

描述： 1. 因樓下投訴漏水，想處理漏水問題，浴室翻新，更換座廁、面盆、浴缸(由長浴缸轉小浴缸)、換牆瓷磚、換地石磚 2. 主要是樓下投訴漏水，需處理，另外浴室已太舊，想更換所有野，大翻新浴室

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水電工程

Ms.xxx

觀塘區

裝修項目：其他: 洗衣機接駁嘅去水喉管可能塞咗

2025/12/4

水電技師

水電工

水電師傅

1. 皆可討論 2. 有 3. 九龍,觀塘區

描述： 1. 洗衣機接駁嘅去水喉管可能塞咗 2. 因洗衣機漏水，洗衣機師傅來檢查過後，導致漏水應該係洗衣機嘅喉管接駁大喉嘅喉管堵塞引致倒流而漏水 3. 洗衣機上面疊住一部乾衣機

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清拆工程

Mr.xxx

南區

拆除項目：其他: 移除屋頂冷氣機一部

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師傅

粗工

裝潢工

1. 500-1,000呎 2. 無電梯 3. 1-5樓 4. 需要高空工作 5. 星期一上午、下午、傍晚星期二清晨、上午、下午、傍晚星期三上午、下午、傍晚星期四上午、下午、傍晚星期五上午、下午、傍晚

描述： 1. 移除屋頂冷氣機一部 3. 請就以下3個方案提供報價: 1. 淨係將個冷氣移除, 不需安裝/維修; 2. 將個冷氣固定返去原本位置; 3. 維修返個冷氣

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私人健身教練

Nofxxx

沙田區

上課時間：60分鐘

老師性別：不指定

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 18-25歲 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週一次 5. 男性

描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness 2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我

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