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- 共18件

私人健身教練

電話
Nofxxx
地區沙田區
時間上課時間：60分鐘
其他老師性別：不指定
7小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18-25歲   3. 一對一課程（一位學生）   4. 一週一次   5. 男性  
描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness   2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我  
我要接單
找專家

卡拉OK

電話
hebxxx
地區中西區
時間活動日期：已確定日期
金額客戶預算：<$2,000
23小時前

搶先接洽

1. 一般的活動/派對   2. 50位以下   3. 31-45歲   4. 卡拉ok伴唱設備   5. 不需要  
我要接單
找專家

廣告

olixxx
地區沙田區
金額每月預算：$50,000-$100,000
2025/11/28
廣告企劃
Marketing 工作
行銷工作
1. 數位行銷廣告（網路/社群/部落格...等）   2. 有   3. 新界,沙田區  
描述： 1. 冷凍食品，想宣傳煎餃產品，可能需要煎餃  
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找專家

油漆工程

電話
Funxxx
地區沙田區
其他需求類型：只需牆面/天花板油漆（不需要批灰打磨）
2025/11/24
油漆工
油漆師傅
室內設計工作
1. 居家住宅   2. 300-600呎   3. 有油漆過的舊牆面   4. 牆面平整   5. 乳膠漆  
描述： 1. 預約2026年2月9号開始油漆  
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找專家

手機維修

電話
Tamxxx
地區沙田區
2025/11/24

搶先接洽

手機維修師兼職
手機維修師炒散
手機維修師找工作
1. 其他   2. 更換電池   3. 皆可討論    4. 沒有   5. 新界,沙田區  
描述： 1. Google Pixel phone   2. Google Pixel 7a  
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音響設備租用

電話
Lizxxx
地區北區
時間活動日期：已確定日期
金額活動長度：2-3小時
2025/11/22

搶先接洽

1. 一般的活動/派對   2. 201-300位   3. 音響,麥克風,喇叭   4. 需要   5. 45歲以上  
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網絡營銷

電話
Bilxxx
地區西貢區
金額每月預算：<$10,000
2025/11/19
行銷兼職
數位行銷
行銷企劃
1. Social media marketing（社群媒體行銷）,廣告,內容行銷   2. 提高銷售轉換率,提高搜索排名   3. 小型企業（少於50名員工）   4. 教育機關   5. 有  
描述： 1. 為 3-18歲小朋友提供數學補習, 主要想搵專家為我地公司經營 fb, IG, google 以及相關廣告  
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攝影課程

電話
杨〇
地區九龍城區
時間上課頻率：其他: 周六日
金額攝影課程：攝影基礎操作與知識,攝影美學,人像攝影,商業攝影,食物攝影,手機攝影,空拍攝影,詢問老師的建議,其他: 专业相机不知道如何挑选，帮助指导买一个
其他老師性別：沒有偏好
2025/11/18
攝影老師
美術家教
攝影家
1. 培養興趣,增進技巧,為活動做準備,參加比賽,其他   2. 無經驗   3. 45歲以上   4. 女性   5. 1人  
描述： 1. 谋生   2. 专业相机不知道如何挑选，帮助指导买一个   3. 希望多指点我们实操，我不想光听理论，理论网上好多，多教我们实际运用我就想时间长，理论课时间短点会打瞌睡，最后就是我们要会，最怕老师自己讲的开心我还不会，我需要教练型老师！不要理论性老师   4. 周六日  
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直播帶貨

電話
Huixxx
地區油尖旺區
時間直播頻率：其他: 商議
其他合作方式：整合拼場
2025/11/18

搶先接洽

主播兼職
主播炒散
主播找工作
1. 食品,保養品   2. 長期合作   3. 1小時   4. 京東,TikTok抖音,小紅書,微博 ,Instagram,Facebook   5. 不指定性別  
描述： 1. 商議  
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天花工程

社〇〇〇生
地區西貢區
其他服務需求：天花修補
1. 混凝土   2. 300呎以下   3. 工廈   4. 20年以上   5. 沒有  
描述： 1. 申請天花修整/牆身修復工程報價。 您好! 本中心正為協助一位長者尋找公司進行天花修整/牆身修復工程 (見附圖1及2)，麻煩提供工程報價，謝謝您。 工程地點: 將軍澳英明苑明亮閣某單位內 請電郵報價予 ch***@***itassws.org.hk 如有查詢，請致電2792-9289 社工曹先生  
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天花工程工作照片 天花工程工作照片