Freelance 工作

開始收到工作通知

地區

Seed社工库精准定位找人.速度第一公职兼职社工库查档✔️sgcha.shop

輸入關鍵字搵工作

地區

推薦：自由業 freelance soho 族晚上兼職

更多＞

"Seed社工库精准定位找人.速度第一公职兼职社工库查档✔️sgcha.shop" 相關任務

- 共12件

私人健身教練

Nofxxx

沙田區

上課時間：60分鐘

老師性別：不指定

7小時前

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 18-25歲 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週一次 5. 男性

描述： 1. 我喺短跑最高速度嗰段嘅表現主要來自神經系統質素，唔係純力量。我的步頻、落地時間同 neuromuscular firing 一向比較快，所以top‑speed 嗰段自然比較有效率。不過，我嘅神經系統都算易累，對疲勞好敏感，一攰速度質素就會掉得好明顯。所以我通常需要比較多休息、比較少容量，質量優先、休息比例大啲會更啱我。之後我開始做返下肢訓練時，希望可以按呢個特性去安排，咁我可以保持返速度嘅 sharpness 2. 如果有這方面經驗，純神統系統請dm 我

我要接單

找專家

跑步訓練

Nofxxx

沙田區

上課時間：90分鐘

老師性別：沒有偏好

7小時前

跑步教練

健身教練兼職

運動工作

1. 我有跑步習慣 2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃 3. 參加比賽,運動健身,提升技巧 4. 19-25歲 5. 男性

描述： 1. Hi，我係 High Neural / Fast-Twitch 主導嘅爆發型， sprint 第一次 output 高，但 repeats 會跌很多。想用低 volume、高質量嘅訓練模式。想問你可唔可以幫我做針對爆發力＋高速速度嘅 program？ Thanks!

我要接單

找專家

電腦維修

邱〇姐

中西區

電腦類型：手提電腦（Windows）

2025/11/24

搶先接洽

電腦組裝工作

電腦兼職

MIS 工作

1. 螢幕破裂 2. 皆可討論 3. 有 4. 港島,中西區

描述： 1. ASUS vivobook 16 2. 唔小心跌咗個硬物落notebook 上面，然後屏幕有裂痕，第一時間開機仲可以睇到野，之後再開就得番邊邊有野見到。 3. 屏幕係OLED

我要接單

找專家

壁畫

社〇〇生

觀塘區

完工時間：其他: 17/1/2026

繪製風格：聽從專家的建議

2025/11/24

壁畫接案

畫畫工作

藝術工作

1. 其他 2. 其他 3. 鐵皮/金屬 4. 我有初步的構想 5. 植物,動物,人物

描述： 1. 非牟利機構 2. 鐵閘13X7呎 3. 17/1/2026 4. 請壁畫家請社區人士畫壁畫，活動共4小時，第一次活動2小時，先教職員在鐵閘上稿，第二次2小時，教職員及社區人士在上了稿的鐵閘上色。服務要包油漆

我要接單

找專家

店鋪清潔

Smaxxx

東區

清潔頻率：其他頻率: 第一次深層之後可以逐次計

服務類型：深層清潔服務

2025/11/22

1. 零售門市 2. 櫥櫃/貨架,地板/地毯,廳面,店鋪招牌 3. 300-600呎 4. 星期日下午 5. 沒有

描述： 1. 第一次深層之後可以逐次計 2. 夾公仔機舖清潔

我要接單

找專家

心意卡設計

Kenxxx

深水埗區

交件類型：急件

客戶預算：商談後報價

2025/11/19

電腦繪圖接案

繪圖工作

美術接案

1. 感謝卡 2. 1款 3. 需要專家協助印刷 4. 希望交件日期： 5. 沒有

描述： 1. 四頁，咖啡色主題，因為我自信應該比較多，所以想其中三頁都係文字，第一頁就可能用我哋嘅相片 2. 兩星期

我要接單

找專家

天花工程

社〇〇〇生

西貢區

服務需求：天花修補

1. 混凝土 2. 300呎以下 3. 工廈 4. 20年以上 5. 沒有

描述： 1. 申請天花修整/牆身修復工程報價。您好! 本中心正為協助一位長者尋找公司進行天花修整/牆身修復工程 (見附圖1及2)，麻煩提供工程報價，謝謝您。工程地點: 將軍澳英明苑明亮閣某單位內請電郵報價予 ch***@***itassws.org.hk 如有查詢，請致電2792-9289 社工曹先生

我要接單

找專家