專家介紹
我是健身及籃球教練Tom 。
我持有NCSF私人健身教練牌照 ,
以及PESC籃球體能訓練師證書。
除了能夠為客戶提供增肌減脂的訓練 ,
更能夠幫助客戶提升專項訓練的運動表現 。
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服務方式 | 到府服務 |
學習經驗 | 無經驗、沒有專業的指導,但曾自學、學過1-2年、學過3-4年、學過5年或以上、其他 |
學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
上課星期 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日 |
上課時段 | 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |