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Yannie Wong - 減重

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九龍九龍城區

專家介紹

教練曾經喺「女性專屬健身室」擔任私人健身教練,喺呢段時間入面教授過好多不同背景及不同需求嘅學生,包括:初學者、新娘子、孕婦、產後媽媽、銀發族,以及因為痛症而開始接觸運動嘅同學仔。

除咗減肥呢個原因,唔少同學仔係因為想舒緩下背痛而開始運動、有想改善圓肩寒背而運動嘅同學,亦都有因為膝關節問題而比醫生建議運動嘅同學。

已考取以下證書:
▫️高級私人體式能教練證書
▫️產前產後體式能教練證書
▫️營養及體重控制證書
▫️伸展及運動治療證書
▫️RYT-200瑜伽導師證書
▫️瑜伽輪導師證書

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-60歲、61歲以上
學生性別 男性、女性
老師性別 男性、女性、沒有偏好
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他
上課時間 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他
上課星期 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日
上課時段 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 18:00
星期日
09:00 - 18:00

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