專家介紹
前香港運動員持續進修成為專業的物理治療師及私人教練。利用我對特定運動的調理、傷害預防和平衡訓練的廣泛知識來提高你的運動表現。無論你是運動員還是想培養運動習慣,我都可以幫你達到以下嘅目標。
🔥姿勢糾正 —> 減低受傷機會
🔥增肌減脂 —> 達到理想身形
🔥舒緩痛症 —> 減低痛楚 增加關節活動能力
🔥復康訓練 —> 重返運動
ℹ️註冊物理治療師和NASM Certified Personal Trainer.
ℹ️擅長提供專業物理治療服務和個性化健身訓練
ℹ️擅長進行評估、制定治療計劃和實施治療性運動
ℹ️熱衷於通過身體活動和康復技術促進整體健康,提升生活質量
ℹ️不斷尋找專業發展機會,以保持對該領域最新進展的了解。
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