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Sing Ngai - 私人健身教練

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通過身分認證
港島東區

專家介紹

一對一/一對二私人訓練(增肌及減脂)

本人巳有7年以上健身教練經驗🥊
IPTA-PERSONAL FITNESS TRAINER
IPTFA-FITNESS TAI BOXING TRAINER

提供訓練計劃✅
飲食建議✅
簡單肌肉放鬆動作✅
筋膜放鬆✅

主要上堂地點:港島東

歡迎查詢詳情❗️

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
學生性別 男性、女性
老師性別 不指定、男性、女性
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他
上課時間 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他
上課頻率 一週數次、一週一次、其他
上課星期 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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