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Kennie Lo - 私人健身教練

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港島灣仔區

專家介紹

塑出你的內外健康體態！
提供高效率專屬訓練方案
> 專業及有系統訓練，制定目標，提升成效及安全性
> 按學員狀況度身設計個人化訓練計劃，全程跟進優化
> 著重身體放鬆及柔韌性，有效糾正不良體位
> 結合營養飲食建議，持續管理體重及身體質素

專業資格：
高級體適能私人教練 | 營養及體重管理顧問 | 筋膜刀放鬆療癒 （亞洲運動及體適能專業學院資格認可）

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
學生性別 男性、女性
老師性別 不指定、男性、女性
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他
上課時間 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他
上課頻率 一週數次、一週一次、其他
上課星期 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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