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Kennie Lo - TRX綜合訓練

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港島灣仔區

專家介紹

塑出你的內外健康體態!
提供高效率專屬訓練方案
> 專業及有系統訓練,制定目標,提升成效及安全性
> 按學員狀況度身設計個人化訓練計劃,全程跟進優化
> 著重身體放鬆及柔韌性,有效糾正不良體位
> 結合營養飲食建議,持續管理體重及身體質素

專業資格:
高級體適能私人教練 | 營養及體重管理顧問 | 筋膜刀放鬆療癒 (亞洲運動及體適能專業學院資格認可)

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學習經驗 無經驗、沒有專業的指導,但曾自學、學過1-2年、學過3-4年、學過5年或以上、其他
學生學習目標 減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他
上課星期 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日
上課時段 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

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