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Kristel - 阻力帶訓練

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港島中西區

照片/影片(2)

Kristel  - 客人Florence配合重量訓練+飲食餐單
一年減脂成果
由4/2023 70kg
減至4/2024 58kg
Kristel  - 客人2個月的明顯變化
想打造蜜桃臀用對方法就是了

專家介紹

Welcome and thank you for your interest in personal training!
This is Kristel your fitness coach.

Certified Personal Trainer with 4+years coaching experience.

I help people to build strength and confidence and a balanced lifestyle.
Specialist in fat loss/ muscle gain/ improve exercise technique/ improve posture/ sustain health lifestyle.

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務、線上服務
鍛鍊肌肉部位 胸肌、三頭肌、背肌、核心肌肉、其他
學生年齡 18歲以下、19-30歲、31-40歲、41-50歲、50歲以上
學生性別 男性、女性
導師性別 女性
單堂時長 60分鐘

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
休息

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阻力帶訓練
參考價
$850
/堂起