常見問題 1.自我介紹 10年健身教練經驗,學生超過千人。可以有效針對學生各種問題提供專業服務。 2.專業背景 iptfa國際銅級教練証書、ifbb教練証書。20年個人訓練經驗,10年一對一私人健身教練經驗 3.服務方式 教你健身基礎及標準動作指導、教授健身器材使用訓練、提供增肌減脂飲食配搭、基礎營養知識理論及補充劑合理使用 4.收費方式 可以payme,轉數快fps,現金及銀行轉帳 5.來往客戶 各行各業人士,包括學生、退休人士或家庭主婦 6.案例分享 2年內客戶由52公斤體重增加到85公斤,純肌肉大增,脂肪什至減少。eg:卧推力量由空竿20kg提升到90kg,並且是能夠穩定控制的運動軌跡,充分達到胸肌訓練的拉伸及收縮。 7.專業建議 聽取教練方針,配合飲食才能事半功倍